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Wie man seine Lesegeschwindigkeit in 20 Minuten entscheidend verbessert

Immer schneller. Foto: lrargerich

Als ich noch Augenoptik studierte, musste ich mich manchmal durch unzählige Artikel und Bücher kämpfen. Dabei viel mir auf, dass ich oft nicht bei der Sache war und meine Gedanken abschweiften. Der Inhalt blieb nicht hängen und einige Passagen mussten erneut durchgearbeitet werden. Read more…

SEO Basics Teil 2: Bilder für Suchmaschinen optimieren

SEO Basics SEO Basics Teil 2: Bilder für Suchmaschinen optimieren

Wie bearbeite ich Bilder für Suchmaschinen?

 SEO Basics Teil 2: Bilder für Suchmaschinen optimieren
Im ersten Teil der Reihe über Suchmaschinenoptimierung sprach ich über grundlegenden Dinge, um die eigene Webseite für Google und Co. fit zu machen. Im zweite Teil wird es schon etwas spezieller. Er beschäftigt sich mit dem Thema, wie Bilder für die Google Bildersuche verbessert werden können. Da diese Suchmöglichkeit oft genutzt wird, kann sich der Trafik mit optimierten Bildern und Grafiken deutlich verbessern.

Hier die wichtigsten Details:

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Ein schneller Weg gegen Müdigkeit am Schreibtisch

Teriyaki Matz Ein schneller Weg gegen Müdigkeit am Schreibtisch

Es war ein langer Tag. Photo: Teriyaki-Matz

 Ein schneller Weg gegen Müdigkeit am Schreibtisch
Für viele Menschen ist das Lesen und häufig die PC-Arbeit die Haupttätigkeit in Beruf und Freizeit. Oft werden die Augenmuskeln beim Nahsehen zu einseitig beansprucht.

In den letzen Jahren wurde wissenschaftlich belegt, dass zusätzlich zur genetischen Veranlagung auch fehlende dynamische Blickwechsel, schlechte Lichtverhältnisse und eine unangemessene Arbeitshaltung einen enormen Einfluss auf unsere Augen nehmen.

Nicht selten entwickeln Menschen am Bildschirmarbeitsplatz eine Kurzsichtigkeit, die in einigen Fällen kontinuierlich ansteigt.

Bevor sich die Augen verschlechtern klagen Betroffene häufig über müde, trockene oder rote Augen, Kopf- oder Nackenschmerzen, Konzentrationsprobleme, unscharfes Sehen beim Blickwechsel von Nähe zur Ferne oder gelegentlich verschwommenes Sehen. Die Lösung: regelmäßige Augenhygiene. Es ist einfach und jeder kann sie aktiv durchführen.

Basis für ein komfortables und entspanntes Sehen am Bildschirm oder bei langanhaltender Naharbeit sind folgenden Regeln:

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